Il silenzio di chi non si ferma mai
C’è una fatica che non si vede nelle analisi del sangue. È il peso cronico di chi sta sempre dalla parte di chi cura e che il corpo registra in silenzio, finché non presenta il conto.
La letteratura scientifica lo chiama compassion fatigue. Non è debolezza. È fisiologia.
Non serve aspettare il burnout per fermarsi.
Chi sono e cosa faccio
Mi chiamo Stefano Rossi e mi occupo di riequilibrio energetico, riequilibrio dei chakra e Reiki.
Non sono un guaritore, non vendo soluzioni miracolose, non ho ricette universali. Non mi sostituisco al tuo medico, al tuo psicologo, al tuo percorso terapeutico.
Quello che faccio è creare uno spazio in cui il tuo sistema nervoso possa ricordare come si fa a rilassarsi davvero. In cui il corpo smetta di essere uno strumento di lavoro e torni a essere un posto in cui stare.
Il riequilibrio energetico e il Reiki non agiscono al posto della medicina. Agiscono nello spazio che la medicina, spesso giustamente, non occupa: quello del recupero profondo, dell’ascolto somatico, della decompressione che non si raggiunge con un weekend sul divano.
Lavoro in studio, in sedute individuali e in sessioni di gruppo, anche in residenze per anziani, dove porto questo approccio direttamente nei luoghi di cura, per gli ospiti e per chi li assiste.
Come posso aiutarti?
Su cosa agisco concretamente:
Decompressione profonda
Il trattamento Focus Relax è pensato per chi non riesce a staccare davvero. Non è un massaggio. Non è meditazione guidata. È un lavoro sul corpo energetico che favorisce uno stato di rilassamento profondo difficile da raggiungere da soli quando si è cronicizzato lo stato di allerta.
Consapevolezza psicosomatica
Le tensioni si localizzano. Spalle, diaframma, plesso solare: non è casualità. Il lavoro sui chakra aiuta a fare emergere la consapevolezza di cosa porti con te, dove lo porti, e — nel tempo — a non fartelo pesare allo stesso modo.
Riconnessione con il proprio corpo
Chi cura gli altri tende a perdere il contatto con i propri segnali fisici. Il riequilibrio energetico lavora su questo: riportare l'attenzione dentro, riconoscere dove si accumulano le tensioni, recuperare un senso di confine tra sé e l'altro.
Disconnessione sensoriale completa
L'esperienza dei 5 Sensi del Benessere è pensata per chi è sempre in modalità "cura" anche quando non è al lavoro. Un'esperienza multisensoriale guidata che offre un momento di presenza totale — al proprio corpo, al proprio respiro, a nient'altro.
Ti riconosci?
Questo spazio è per te se:
- Assisti un familiare a casa e non ricordi l’ultima volta che qualcuno ha chiesto come stai tu
- Lavori in corsia, in pronto soccorso, in cure palliative o in geriatria e sai già cos’è la compassion fatigue, anche se non l’hai mai chiamata così
- Sei un OSS o un operatore sanitario e arrivi a casa stanco di una stanchezza che il sonno non basta a riparare
- Senti che il tuo corpo ha assorbito più di quanto pensassi e non sai bene da dove cominciare per alleggerirlo
Non è necessario credere a nulla in particolare. È necessario avere voglia di prendersi un’ora per sé.
Dove mi trovi
Collaboro con strutture residenziali per anziani, portando sessioni di gruppo direttamente nelle RSA e nelle case di riposo: un lavoro che riguarda sia gli ospiti che gli operatori che li assistono ogni giorno.
Se sei responsabile di una struttura e vuoi esplorare la possibilità di attivare sessioni per il tuo team o per gli ospiti, puoi contattarmi direttamente.
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Stefano Rossi - Il Tizio dei Chakra
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P.IVA: 02630020390
La prestazione erogata da Stefano Rossi, Il tizio dei Chakra, non ha natura medico-sanitaria, né terapeutica, bensì di aiuto al benessere della persona e, pertanto, non può in nessun caso considerarsi un’alternativa a eventuali terapie prescritte dal proprio medico o già in corso di svolgimento.
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